テーマ:減量

ぬーどらー

昨日、「主食は何ですか?」という質問をお客様からいただき、 「カップヌードルです」と答えたみーこでした。。。 炊飯器も調理器具もなく、ジャーポットだけある家で、 温かいものを食べようとするとスープ系かカップヌードルになってしまうのです。 冷え性対策で、なるべく温かいものをいただこうと思っています★ でも…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

体は中1の頃?

私は、中1~中2にかけて激太りをしたのでした 身長は3cmしか伸びなかったのに、体重が10kg増えて、 見た目も大分変わってしまいました それからほぼ10年。 今朝、体重を測ったら、なんと中1の頃に戻ったではありませんか ぁ、もしかしたら後-1,2k…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

万歩計忘れた(汗)

本文今日は万歩計を持っていき忘れました(;_;) 毎日1万歩以上の記録を継続しているから、 当然今日も記録を残したい!! こうなったら、帰ってから1万歩歩きますか(>_<) ふぁいとぉ!!
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

一万歩

ふと万歩計を見たら、あっさり10,000歩を超えていて、拍子抜け(-.-;) でも、昼の仕事でちょこちょこ動いてるし。 10分以上継続して歩くことはほとんどないから、 結局脂肪はあまり燃えてないんだろうな~ よし、今から歩くか!!
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

歩こー、歩こー♪

万歩計を買ってから、 歩くのが楽しくなりました やっぱり数値を記録するというのは、 効果がありますね、何事も。 ダイエットにしても、 体重計に乗ってみたり、サイズを測るだけでも、 やる気が出るし 自分のコントロールが出来ると、 きっと色々うまくいくんですね{%kirak…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

桜待ち。来月下旬発売予定♪

おそらく、その頃には桜は散っているでしょぅが。。。。 「桜待ち」が来月下旬に発売予定です ジャケットの撮影が27日にあります。 桜咲いているといいですね そのために、洋服を買ってきました 最近やせてきたので、ジーパンも少し小さいのが…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

今日は中止

今日はストリート中止です また来週、お会いしましょぅ そして、みーこもゆっくり休みます 成長が止まって以来、 体重が最小値になりました これからも、どんどん減量していき…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more